親子情緒工作坊 - 上學的焦慮

我個仔似乎有點怕返學🏫
因為佢覺得學校環境好陌生😟
我擔心佢返學後唔容易交到朋友😖
而且做功課和溫書會帶來很大壓力😩

隨著開學臨近，學童和家長都可能感到焦慮。孩子可能因為新環境🆕、同學👬👭和學習壓力✏️而感到緊張，而家長則擔心孩子的適應情況。

如果在開學前能有機會一起準備心情🤠，讓大家互相了解和分享🗣️🤝，特別是孩子和家長對上學的想法和感受💡
家長會想透過這個機會進一步理解孩子的情緒👀👂，並學習如何支持和調節他們的情緒嗎🫂？

💁‍♀️工作坊對象
5-10歲學童及其家長

2.工作坊目的
透過繪本共讀，幫助孩子辨識與表達對開學新環境、人和事的焦慮。
促進家長理解孩子情緒的可能原因，學習支持與調節情緒的策略。
透過「同理平台」讓親子表達想法與感受，增進彼此理解。

📋工作坊內容
-共讀繪本《彩色怪獸去上學》
-進行親子遊戲/藝術創作任務
-實踐親子同理溝通對話

🕣工作坊時間
場次A – 星期五 22/8/2025 (11:00 -12:30)
場次B – 星期六 30/8/2025 (15:00 -16:30)

📍工作坊地點
-中文大學王福元樓6樓609室

👨🏻‍🏫 導師
輔導員

💲工作坊收費
$300(包括一位學童和一位家長，額外同行家長須另收$100 )

🌟 截止報名日期：7/8/2025

如對報名或問卷內容有疑問，歡迎致電📞/WhatsApp 📲61517971向郭先生查詢。